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上海时时乐走势图带连线的:青椒炒猪肝的做法步骤

青椒炒猪肝的菜谱图片
更新于:2018-01-31
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食材明细

青椒炒猪肝的做法详细步骤

第1步
所有食材
猪肝洗净,去筋膜,切片,用盐和黄酒腌渍片刻,青椒洗净切块
步骤图:所有食材步骤图:猪肝洗净,去筋膜,切片,用盐和黄酒腌渍片刻,青椒洗
第2步
起油锅加热 放青椒煸炒5分钟
放入猪肝
步骤图:起油锅加热
放青椒煸炒5分钟步骤图:放入猪肝
第3步
放少许盐,用大火急炒2分钟
最后放少许味精翻匀出锅
步骤图:放少许盐,用大火急炒2分钟步骤图:最后放少许味精翻匀出锅

青椒炒猪肝的营养分析

  • 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
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  • 1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正...
    一般人群均可食用1. 适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用...详细介绍
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上一道菜:肉末炒粉皮的做法[图文]

青椒炒猪肝评论内容

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